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火龙果属于凉性还是热性 功效作用有哪些

编辑:牧羊网时间:2018-08-10 14:16
火龙果是一种多汁味甜的热带水果,也称红龙果、青龙果、仙蜜果、玉龙果,花开取之可做蔬菜,果实成熟可做水果,多在7月至12月开花结果。 那火龙果是热性还是凉性?功效作用有哪

火龙果是一种多汁味甜的热带水果,也称红龙果、青龙果、仙蜜果、玉龙果,花开取之可做蔬菜,果实成熟可做水果,多在7月至12月开花结果。那火龙果是热性还是凉性?功效作用有哪些呢?下面就来了解下吧。

一、火龙果是热性还是凉性?

1.什么是热性和凉性?

(1)在我国中医学饮食养生得区块里区分两种“性”,食物则本身就具有寒、热、温、凉“四性”,其中能够减轻和消除寒症的食物在中医里称为热性食物。而且我国中医认为食物具有不同的性味也就具有不同的作用。

(2)寒性食物则是相反,能够有助于人体清热解毒,且能用来辅助治疗火热病症的食物便为凉性。因为寒性和凉性性质是基本一致的,所以也称“微寒食物”。

2.火龙果是热性还是凉性?

火龙果有消热止渴、解燥散热的作用,而且中医有记:火龙果性凉,味甘酸。所以火龙果是一种凉性的热带水果。

二、火龙果功效作用有哪些?

1.以下为整理的火龙果营养成分表,可以了解一下。

火龙果的营养成分表 蛋白质 膳食纤维 维生素B2 维生素B3 维生素C 铁 磷 镁 钙 果肉纤维 胡萝卜素 维他命B1、B2、B3、B12、C 酶 白蛋白 花青素

2.火龙果的功效作用有哪些?

(1)吃火龙果有防止血管硬化、减缓人体细胞的衰老的作用:火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基,有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。

(2)吃火龙果有排毒护胃的作用:火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。

(3)吃火龙果有美白减肥的作用:火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。

(4)吃火龙果有预防贫血的作用:火龙果中的含铁量比一般的水果要高,铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素,摄入适量的铁质还可以预防贫血。

(5)吃火龙果的其他作用:火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。

3.火龙果的禁忌有哪些?

(1)火龙果饮食性凉的食物,所以体质虚寒、四肢无力、经常性的腹泻人群不宜食用,而且女性处于经期更加不要食用火龙果。

(2)火龙果因是热带水果所以糖分会比较高,患有糖尿病和血糖高的人群也要慎食。

(3)选购火龙果的时候,要注意要红色的地方越红越好,绿色地方则越绿越好,这样的火龙果会是很新鲜的,还有注意尽量不要买和吃那种已经有腐烂迹象的火龙果。

三、火龙果的价格是多少钱?

1.白心火龙果价格:北京顺鑫石门农副产品批发市场的价格在5.5元/斤;

2.红心火龙果价格:内蒙古呼和浩特保全庄农贸市场-红心火龙果价格:24元/公斤。

四、火龙果的盆栽种植方法是哪些?

1.给火龙果挑选合适的花盆(其他容器也行):火龙果是会长大的,所以要给它找个大一点的盆,而且底部要有透气孔能够帮助排除多余的水。

2.给火龙果选择合适的土壤:火龙果比较喜欢弱酸性的土壤,但是如果自己拿不准的话就去花市买营养土。

3.具体的种植:火龙果种子发芽温度在15度左右,在种植时要把附在上面的果肉上面的清除干净,不然容易发霉。将种子铺在盆里再盖上薄薄的一层土就可以了。

4.火龙果盆栽要合理施肥和浇水:一次施肥不要过多也不要过少,选择有机肥会比较好。因为火龙果比较耐旱,所以不需要经常得浇水,如果是土壤干透了,就可以浇水,全部浇湿就行了。

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